restauracja szczecin

Czekolada to cudowny specyfik, bez którego wielu z nas nie wyobraża sobie życia (myślisz, że to przesada? Poparz tu: cukiernia szczecin). Jednakże mitem bywa, że czekolada uzależnia. Spożywanie czekolady ma rzecz jasna swoje dobre a także złe strony. Czekolada posiada w swoim składzie dużą ilość tłuszczu, dlatego trzeba spożywać ją z głową, jeżeli już chcemy troszczyć się o naszą figurę. Podwyższa też poziom cukru we krwi, nie powinny jej spożywać osoby chorujące na nadciśnienie tętnicze, choroby układu krążenia oraz cukrzycę (wejdź na forum pewnej restauracji oraz poczytaj o tym: restauracja szczecin). Badania wykazały, że czekolada nie powoduje psucia się zębów, a wręcz wykazały, że kakao ma zdolności bakteriobójcze. Czekolada może być źródłem wielu mikroelementów, w tym wapnia oraz magnezu, jakie wpływają na prawidłowy rozwój kości oraz usprawniają pracę procesów myślowych. Jest bogata też w żelazo, jakie przyczynia się do produkcji czerwonych krwinek w naszym organizmie. Zawiera też szereg witamin oraz dobrych tłuszczy, które eliminują cholesterol. Tabliczka czekoladowa zawiera również cenne flawonoidy, jakie chronią nasz organizm przed infekcjami, ale też regulują działanie napięcia mięśniowego oraz naczyń krwionośnych.

 

Tags: , ,

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.